Выбирая одежду в магазине или маркетплейсе, необходимо предварительно снять мерки и узнать собственный размер. Все, что для этого нужно — сантиметровая лента: она должна плотно прилегать к телу, не перетягивая его.
Прежде чем приступать к съему мерок, необходимо подготовиться к процессу. Это этап, который требует ответственности и внимательности: от того, насколько тщательно мужчина или женщина подготовится к замерам, зависит точность результата.
При подготовке к снятию мерок следует обратить внимание на некоторые тонкости:
Важно обратить внимание, что на ленте могут быть значения как в сантиметрах, так и в дюймах. Рекомендуется записывать оба варианта мерок.
Замеры производятся строго в нижнем белье или плотно облегающей одежде.
Первое, что необходимо измерить, чтобы определить мужской размер — обхват шеи у основания, там, где находится воротник рубашки. Лента должна плотно облегать шею; полученное значение округляется вверх.
На втором этапе замеряется обхват широкой части груди: конец ленты нужно приложить к центру груди, обернуть вокруг спины, провести через подмышки. Лента должна лежать горизонтально, без перекрутов.
Для определения размера рукава нужно слегка согнуть руку в локте, протянуть ленту от конца плеча до локтя и к запястью. При снятии мерок нужно контролировать, чтобы лента проходила по тыльной стороне руки.
Для измерения линии талии — она проходит в узкой части торса — нужно приложить конец ленты к талии спереди и обернуть ее вокруг.
При определении обхвата бедер нужно поставить ноги на ширине плеч, обернуть ленту вокруг широкой части бедер, а также определить расстояние от линии талии до линии бедер.
Обязательными считаются обхваты бедер, колена и икры.
Ввиду того, что женские и мужские размеры одежды отличаются, для определения женских мерок необходимо:
Дополнительно необходимо уточнить обхваты бедер, колен и икр: такие мерки необязательны, если одежда приобретается в магазине, но могут потребоваться для пошива изделий на заказ. Еще один показатель — длина шагового шва: расстояние от промежности до уровня завершения длины штанины. Облегчить процесс снятия мерки можно, воспользовавшись брюками, которые подходят по размеру.
Следует обратить внимание, что для снятия максимально точных мерок рекомендуется привлечь помощника. В процессе снятия не стоит втягивать живот и напрягать мышцы: тело должно пребывать в спокойном нормальном состоянии.